Je voelt dat het tijd is voor iets nieuws, maar je blijft een beetje hangen in die oude gewoontes. Je hebt een doel voor ogen, maar waar begin je? Misschien zit je vast door dingen die je tegenhouden om verder te gaan. Toch weet je diep vanbinnen dat je echt stappen wilt zetten en eindelijk wilt doen wat je écht blij maakt.

Samen gaan we kijken wat jij nodig hebt om je doelen te bereiken en ruimte te maken voor wat jij echt belangrijk vind

We werken ook aan je zelfvertrouwen en innerlijke kracht. Vaak zit de verandering in het herontdekken van wat je allemaal in huis hebt en afscheid nemen van die beperkende gedachten. Door te ontdekken wat jou uniek maakt en dat in te zetten, kun je met meer vertrouwen en focus je dromen waarmaken.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ik ben Dianne van Heel en In mijn praktijk bied ik een veilige ruimte waar je kunt ontdekken hoe je meer jezelf kunt zijn, je grenzen kunt aangeven en je energie kunt richten op wat écht belangrijk voor je is.

Heb je vaak het gevoel dat je overprikkeld bent door emoties, gevoelens of de energieën om je heen? Merk je dat dit invloed heeft op je dagelijks leven en voel je je snel vermoeid of uit balans? Samen kunnen we werken aan het herstellen van je natuurlijke evenwicht, zodat je sterker en veerkrachtiger met de uitdagingen van het leven kunt omgaan.

Ik maak gebruik van een combinatie van methodes zoals NLP, NEI en systemisch werk. De NLP-methode helpt je om je gedrag bewust te veranderen en je persoonlijke doelen te bereiken. Met NEI kun je energetische blokkades loslaten, wat meer ruimte en balans in jezelf creëert. Systemisch werk geeft inzicht in de onderliggende dynamieken binnen familiesystemen en hoe deze je gedrag en gevoel beïnvloeden.

Zelfzorg is essentieel voor hoogsensitieve personen. Door actief momenten van rust en ontspanning te plannen, zoals meditatie of een wandeling in de natuur, kun je weer in balans komen. Tijdens onze sessies onderzoeken we hoe je je zintuigen effectief kunt inzetten en je grenzen kunt bewaken. Dit helpt je om sterker in je eigen energie te staan en minder beïnvloed te worden door externe prikkels.

Samen gaan we op ontdekkingsreis naar jouw ware natuur, krachten en talenten. De antwoorden zitten al in je, en ik help je om deze naar boven te halen. Je zult ervaren hoe het is om in verbinding met jezelf te staan en helderheid, inzichten en antwoorden te vinden voor de levensvragen die je bezighouden. Laten we samen aan de slag gaan om jouw gewenste doelen te bereiken.

 

Schooltrauma

 

 Het anders beleven van de wereld kan een prachtige eigenschap zijn, maar het brengt ook uitdagingen met zich mee, vooral binnen het schoolsysteem. Veel  kinderen lopen tegen problemen aan zoals onder stimulatie, gebrek aan begrip van docenten en een gevoel van eenzaamheid. Deze factoren kunnen bijdragen aan schooltrauma, waarbij het kind zich emotioneel of mentaal beschadigd voelt door negatieve ervaringen op school. Het is daarom cruciaal dat er meer aandacht komt voor de behoeften en het welzijn van  leerlingen. Daarnaast speelt het sociale aspect een grote rol bij anders denkende en schooltrauma. Door hun unieke manier van denken en vaak diepgaande interesses kunnen deze kinderen moeite hebben om aansluiting te vinden bij leeftijdsgenoten. Dit gevoel van isolatie kan leiden tot frustratie en een negatief zelfbeeld. Het creëren van een omgeving waarin deze kinderen zich geaccepteerd en begrepen voelen, zowel door docenten als medeleerlingen, is essentieel om deze negatieve effecten te voorkomen. Deze effecten kunnen nog steeds doorwerken in je volwassen leven, je kan last hebben van de nasleep van de schooltijd uit je vroege jeugd. De dingen die er gezegd zijn ben je gaan geloven, en dit heef je gevormd. Het heeft je gemaakt om wie je nu bent. Maar sommige overtuigingen kunnen je ook tegen werken in je volwassen leven.

Hierbij kan integrale coaching ook ondersteunend zijn om situaties uit je jeugd als nog te verwerken.

 

In mijn praktijk maak ik gebruik van een combinatie van verschillende methodes, zoals NLP, NEI en systemisch werk. Deze technieken vullen elkaar perfect aan en lopen moeiteloos in elkaar over. Hieronder vind je een korte uitleg over deze methodes. Je hoeft van tevoren niet te kiezen welke aanpak je wilt volgen; tijdens ons voorgesprek wordt vanzelf duidelijk wat het beste bij jouw situatie past.

 

 

Iedereen beleeft de wereld op een unieke, persoonlijke manier. Voor jou is deze beleving misschien wel intenser, omdat je gevoeliger bent afgestemd en daardoor meer kan waarnemen dan anderen.

Wanneer je goed in je vel zit, kun je de prikkels en informatie vanuit je omgeving moeiteloos verwerken. Je herkent je grenzen, weet wanneer deze worden overschreden en weet hoe je jezelf weer in balans kunt brengen.

Heb je gemerkt dat je gevoeliger reageert op externe prikkels of bepaalde voeding? Of misschien dat je moeite hebt om de overvloed aan informatie om je heen te verwerken? Dit kan ongemerkt een grotere impact hebben dan je denkt. Het kan zich uiten in symptomen zoals rusteloosheid, onzekerheid, lichamelijke klachten, problemen met voeding of een verstoorde nachtrust.

Maar misschien heb je andere klachten of vragen waarbij je graag meer duidelijkheid wilt krijgen?

Met behulp van Nei- en NLP-methodes kijken we samen naar wat jij nodig hebt om prikkels beter te verwerken, zodat jij weer kan doen wat jij echt wil doen.