Over mij

Te gevoelig? Of precies goed? Deze vragen hebben me altijd beziggehouden, al sinds mijn kindertijd. Mijn gevoeligheid begrijpen en ermee omgaan was jarenlang een uitdaging in mijn dagelijks leven. Ik wilde mezelf beter leren kennen: hoe ik om kon gaan met prikkels en de intense emoties die me dag en nacht in hun greep hielden. Vanaf jonge leeftijd ervoer ik slaapproblemen en voedingsovergevoeligheden, zonder te beseffen dat deze voortkwamen uit mijn manier van prikkelverwerking.

Mijn verlangen naar meer inzicht – zowel in mezelf als in hoe ik mijn sensitieve kinderen kon ondersteunen – bracht me in 2019 in aanraking met integrale coaching. Dit combineert methodieken zoals NEI, NLP en systemisch werk. Deze ontdekkingen sloten naadloos aan bij mijn jarenlange zoektocht en persoonlijke ontwikkeling. Voor het eerst kon ik mijn gevoelens beter begrijpen en ontdekte ik steeds meer mijn eigen ‘gebruiksaanwijzing’.

Als kind ervaarde ik de wereld op een unieke en intense manier, wat vaak leidde tot onbegrip van mijn omgeving. Ik had voorspellende dromen, voelde de pijn van anderen, en kon communiceren met dieren en overleden mensen. Ik was uiterst gevoelig voor energieën, emoties en stemmingen van anderen. Destijds wist ik niet hoe ik hiermee kon omgaan en dacht ik dat iedereen dit op dezelfde manier beleefde. Maar dat bleek niet zo te zijn – ieder mens ervaart de wereld op zijn eigen, unieke manier.

Ik heb geleerd dat bepaalde zintuigen worden versterkt door onzekerheden, vaak ontstaan in de vroege levensjaren of doorgegeven via je familiegeschiedenis. Door je bewust te worden van deze patronen en onverwerkte emoties te helen, creëer je ruimte voor meer innerlijke rust en balans. Het is ook belangrijk om te weten welke hulpbronnen je kunt inschakelen, zodat je weer in beweging komt.

Door aandacht te geven aan thema’s uit het verleden, ontstaat er een diepere verbinding met jezelf. Dit brengt niet alleen rust, maar ook een hernieuwd gevoel van zelfvertrouwen en kracht. Ik geloof niet in kant-en-klare oplossingen, maar wél in een bewustwordingsproces waarin je stap voor stap de regie over je eigen leven terugneemt. Hoewel je de omstandigheden niet altijd kunt veranderen, kun je wél bepalen hoe je ermee omgaat. Die kracht zit in jou – en nergens anders.

Het is een voorrecht om een stukje mee te mogen lopen in het groeiproces van anderen. Het blijft bijzonder om te zien hoe mensen opnieuw verbinding met zichzelf vinden en deuren openen waarvan ze niet eens wisten dat ze bestonden. Dit doe ik met liefde en toewijding.

"Bewustwording is stap 1 de rest volgt vanzelf"